Ученые отыскали способ как вынудить себя часто заниматься спортом

Ученые нашли способ заставить себя заниматься физкультурой для этого специалисты проанализировали поведение более миллиона добровольце

Американские ученые из Массачусетского технологического института назвали результативный способ вынудить себя заниматься физическими упражнениями.

Американские профессионалы убеждены, что эффективные занятия спортом немыслимы без наличия единомышленников, информирует «Лента.ру» ссылаясь на «Science News».

Профессионалы рассмотрели результаты не менее 1,1 млн. бегунов.

«Люди, которые, например, занимаются бегом, пробегают за год значительно большее расстояние, если выполняют тренировки с единомышленниками».

Профессионалы подчеркнули, что этот эффект лучше выражается среди уполномченных сильного пола. Профессионалы изучили результаты 1,1 млн человек. Если взять одного бегуна, то за 5 лет в среднем он пробегает 350 км. Выяснилось, что показатели спортсменов были выше, если они совершали пробежки в большой компании людей.

Похожие статьи:

Свежие новости

На ялтинском консилиуме руководитель Крыма настроен увидеться с каждым инвестором

В Прикамье по вине нетрезвого водителя пострадали два человека

«Зенит» провел первую тренировку на новом стадионе

Дочери Сильвестра Сталлоне снимались в совместной фотосессии для глянца — Папины красавицы

В столице России задержали водителя такси, подозреваемого в изнасиловании пассажирки

Как переделают Тверскую улицу столицы от Пушкинской до Тверской заставы

Власти задумались о чипировании автомобильных номеров

В законе о натуральном возмещении ОСАГО найдена ошибка — Осталась неделя

Специалист по ремонту разъяснил любовь тараканов к консоли Сони PS 4

Лукашенко прокомментировал нефтегазовые договоренности с Россией

В Эстонии прошло первое построение боевого батальона НАТО

Депутат от «СР» Олег Нилов предлагает распространить «дальневосточный гектар» на всю РФ

Исследование: Психоделические препараты приводят к новому уровню осознанности

В Сеть появились характеристики телефона Xiaomi Mi Mix 2

Other news