Ученые узнали, сколько в сутки нужно пить воды

Сколько воды нужно употреблять в день

Мед. сотрудники сказали, что норма воды, которую человек должен на протяжении дня выпивать, является особой, по их словам, нет никакой пользы от тех попыток вынудить людей пить больше воды, чем им нужно.

Организм любого индивида является уникальным, поэтому нельзя определить четкое количество воды, которое необходимо пить в сутки.

Диетологи, к примеру, советуют пить по нескольку литров воды в день.

Идею интенсивного потребления воды в свое время выдвинули американские профессионалы из государственного совета по продовольствию.

Напомним, есть мнение, что идет речь о 2-3 литрах в день. Практически половина массы тела — жидкость.

Для однозначного определения того, сколько жидкости следует принимать человеку с определенными физическими параметрами, учёные рекомендуют сдать анализы на уровень воды в организме. Затем можно будет поддерживать конкретный показатель. Ученые убеждены, что пить ее необходимо только тогда, когда данного требует организм. В пример они приводят предков человека, которые затяжное время могли находиться на солнце и не испытывать обезвоживания.

В современном мире создаются Смарт чашки и чайники, которые докладывают о количестве выпитой жидкости и оставшейся норме для индивида.

Специалисты утверждают: «Пить воду необходимо только тогда, когда данного требует организм».

Похожие статьи:

Свежие новости

Слив фотографий артистки не смутил ее — Эмма Уотсон

Суд обязал Центр Рерихов освободить сооружение усадьбы Лопухиных

Жители России инвестировали в здания компании Трампа практически $100 млн

Amazon объявила о запуске нового голосового ассистента для iPhone

Учёные отыскали в космосе огромное облако-океан

Число украинцев, получивших паспорт РФ в предыдущем году возросло вдвое

В КНР поезд пустили через дом

Количество самоубийств в течении следующего года выросло практически на 60% — Анна Кузнецова

В РФ действует закон о взыскании налогов за долги

Около 170 тыс. новых мест появится в 2015-м году в русских школах

Во Львове из-за мусора хотят закрыть школы и детсады

Серьезное ДТП с участием трёх авто случилось в Пятигорске

Дочь Кадырова привезла коллекцию мусульманской одежды на Неделю моды в столицу РФ

Самсунг Galaxy Note 5 в Турции уже получает улучшенный апдейт

Other news