Привычка спать с открытым окном защищает человека от диабета

Oops! Соответствующей картинки нет

А чтобы достигнуть данного эффекта, довольно спать при открытом окне, в крайнем случае, морозной зимой — при открытой форточке. Данные об этом афишировали ученые.

Оставленное открытым на ночь окно, впускающее в спальню прохладный ветер, несомненно поможет избежать диабета II типа и ожирения, узнали ученые из Лейденского университета в Нидерландах. По утверждению доктора, поступающий свежий воздух способен остановить появление заболеваний.

В своем исследовании, размещенном в журнале BMJ Open Diabetes Research & Care, ученые отмечают, что организм человека производит два вида жира: один запасается калориями, а 2-ой отвечает за переработку энергии, которая тратится в том числе на обогрев тела. Специалисты убеждены, что глобальное потепление тесно взаимосвязано с количеством случаев указанных заболеваний. Это и становится первопричиной ожирения и появления диабета. Ученые даже советуют людям поддерживать в помещении температуру на уровне от 15 до 17 градусов хотя бы несколько часов в день, чтобы добиться устойчивого похудения. Предполагается, что нынешние граждане очень множество времени проводят в теплых помещениях, поэтому организм не сжигает калории очевидным образом для сохранения нормальной температуры тела.

Похожие статьи:

Свежие новости

Косачев: РФ должна бойкотировать «Евровидение», если Самойловой не откроют заезд

Специалисты ВШЭ: рынок труда в РФ значительно отличается от нормы

Украинская биатлонистка стала лучшим снайпером мира по результатам сезона

Хоккеисты СКА Войнов и Дацюк пока не планируют играть в ближайших матчах

«Массандра» собирается открыть производство шампанского

Савченко призвала исправить «еврейское иго» власти в Украинском государстве

Песков: Кремль не вмешивается в следственные действия по делу Белых

Реализацию программы капремонта медучреждений обсудят на следующем совещании руководства Подмосковья

Петербуржца отправили на обязательные работы за крупный долг по алиментам

Крысы радуются при помощи собственных ушей — Ученые

Проект ремонта авианосца «Адмирал Кузнецов» создали на Невском ПКБ

Путин потребовал избавить пациентов поликлиник от очередей и хамства

КС РФ разъяснил основания для задержания одинокого пикетчика полицейскими

Робби Уильямс: «Я бы хотел представлять РФ на „Евровидении“»

Other news