Учёные назвали продукты, предотвращающие инсульт и диабет

Названы продукты предотвращающие диабет и инсульт

С целью установить, какие продукты необходимо употреблять для понижения риска инсульта и диабета, ученые рассмотрели несколько десятков исследований, в которых приняли участие не менее млн добровольцев.

Учёные из Китая провели масштабное исследование с целью определить, какие продукты в состоянии предотвратить многообразного рода болезни, в частности, инсульт и диабет 2-го типа. В итоге были названы продукты с высоким содержимым магния, защищающие от недугов. По итогам выяснилось, что для защиты от таких недугов следует делать акцент на пище с высоким содержимым магния. Выяснилось, что более полезные продукты, содержащие огромное количество магния. Если часто употреблять такую пищу, то понизить риск диабета можно на 26%, а ишемии на 10%. Чтобы снизить риск появления инсульта и диабета, довольно употреблять всего на одну десятую процента больше рекомендованной дневной нормы магния.

По мнению профессионалов, ежедневно организму человека необходимо получать 0,5-0,75 граммов магния. Кроме того, вышеуказанные продукты содержат дополнительные питательные вещества, содействующие укреплению жизни организма.

Похожие статьи:

Свежие новости

Социалист Бенуа Амон официально стал кандидатом в президенты Франции

Максим Галкин появился на военной присяге своего племянника

В Ростове на Лесопарковой улице в итоге ДТП умер скутерист

Милиция Австрии отпустила 20 задержанных выходцев из Чечни

Страдающий раздвоением личности ребенок в шлепанцах убежал из психбольницы в Петербурге

В Пензе пенсионерка при сдаче квартиры лишилась 150 тыс. руб.

В КНР возникла «кровавая» река

Виноград может предотвратить болезнь Альцгеймера — Ученые

В Бежицком районе двухлетний ребёнок провалился в канализационный люк

Надежда Савченко сообщила , что готова стать президентом Украинского государства

Сампсониевский храм официально передан РПЦ

Резкое похолодание придет в столицу с самого начала недели

Исполнительница гимна Российской Федерации перед концом ЧМ по бенди забыла слова

На Закарпатье СБУ задержала администратора антиукраинских групп в социальных сетях

Other news