Ученые отыскали способ борьбы с артритом

Человек страдает артритом

Но для достижения быстрейшего эффекта рекомендуют уделять ходьбе 40-45 мин. в день. При всем этом добровольцы представляли собой престарелых людей. Специалисты узнали связь этих 2-х причин.

В исследовании американских мед. работников поучаствовали сотни мужчин и женщин с разной стадией артрита, и у 25% из них после занятий ходьбой были отмечены позитивные изменения. Такой вывод актуален как для мужчин, так и для женщин.

Американские мед. работники отыскали верный способ борьбы с артритом, который помогает как при начальной стадии развития болезни, так и в дальнейшем.

Стоит обозначить, что в опыте принимали участие сотни людей и у четверти из них наступали значительные улучшения, даже если они уделяли пешим прогулкам всего 20 мин. в день.

Дуглас Данлоп, автор проведённого исследования, отметил, что пожилым людям не стоит забывать, что спортивная нагрузка в виде ходьбы приносит феноменальную пользу. «Даже 20 мин., которые проведены в активных прогулках на свежем воздухе, будут существенно улучшать самочувствие», — объявил Данлоп.

Похожие статьи:

Свежие новости

Новое предупреждение синоптиков: что принесет в Молдову южный циклон

Порошенко поздравил Фриланд с новой должностью

Володин: Память о революции 1917 года не должна стать источником раскола

В Канаде белки-воришки утащили из магазина не менее 40 шоколадок

Всего на совести Михаила Попкова 59 убитых женщин — Ангарский сумасшедший

Агрокомплекс им. Ткачева может приобрести Тамбовскую сахарную компанию

В Ярцеве сгорел дом и гараж с машиной внутри

Милиция арестовала захватившего заложников в Алабаме

Крыша здания рухнула в Первомайском районе Новосибирска

«Вертолеты России» передали китайской Jiangsu Baoli вертолеты Ка-32А11ВС

Ответ Аллы Пугачевой на петицию набрал уже не менее 1 млн комментариев

В Смоленске на 7 км в пожаре погибли люди

Кадыров поведал о задержании в Чечне готовивших теракты преступников

В Челябинске продавец магазина заколол клиента ножницами

Other news